دراسة صادمة.. الشخير أثناء النوم ليس للرجال فقط

دراسة قد تكون صادمة للبعض أفادت بها إحدي الدراسات المنشورة في دورية طب النوم السريري، لتغيير المفهوم السائد والمنتشر بأذهان الكثيرين منذ وقت طويل أن الشخير أثناء النوم هي مشكلة متعلقة بالرجال فقط، ولكن على غير المتوقع والمنتشر أنها مشكلة يعاني منها بعض النساء.

وكشفت الدراسة أن باحثين درسوا حالات نحو 2000 مريض في مختبر متخصص في دراسات النوم خلصوا إلى أن نحو 40 بالمئة من النساء اللاتي قلن إنهن لا يعانين من مشكلة الشخير يصدرن بالفعل هذه الأصوات أثناء النوم بشكل كثيف أو شديد الكثافة.


وشملت الدراسة 1913 مريضا وهم 675 امرأة و1238 رجلا وبلغ متوسط أعمار المجموعة 49 عاما. وطلب الباحثون من المرضى الإجابة على أسئلة في استبيان عن شدة الشخير لديهم ثم نام المرضى وتم تسجيل الشخير بمقياس صوت رقمي. وصنفت شدة الشخير على أنها بسيطة عندما كانت بين 40 و45 ديسيبلا ومتوسطة بين 45 و55 ديسيبلا وشديدة بين 55 و60 ديسيبلا وشديدة جدا عندما سجلت 60 ديسيبلا على الأقل.

وعند تحليل الصوت تبين أنه لا فارق في ارتفاع صوت الشخير بين النساء والرجال. وعلى الرغم من أن 28 بالمئة من النساء ذكرن أنهن لا يعانين من مشكلة الشخير تبين أن الأمر كان كذلك بالنسبة لتسعة بالمئة فقط منهن. وبالنسبة للرجال، قال 6.8 بالمئة إنهم لا يعانون من الشخير وكانت النسبة في الواقع 3.5 بالمئة فقط.

وقد يكون الشخير أحد أعراض انقطاع النفس أثناء النوم وهو ما يزيد من فرص تعرض الشخص لتداعيات خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والجلطة.