نصائح باهر السعيد لمرضى السكر في رمضان (فيديو)

نصح الدكتور الصيدلي، باهر السعيد، مرضى السكر بتناول الفاكهة والابتعاد عن شرب العصائر.

وأضاف السعيد خلال لقائه مع برنامج «إن بوكس»، على قناة صدى البلد 2: «ثمرة الفاكهة أكثر فائدة لمريض السكر من العصائر، وكذلك لمرضى السمنة»، لافتا إلى أن الفاكهة تحتوي على ألياف تقلل امتصاص السكريات، وتحمي من إصابات القولون والأورام.

وحذر السعيد مرضى السكر من تناول العنب بكميات كبيرة، وكذلك التين والبلح والمانجا والكاكا، في حين يمكنه تناول الجوافة والبرتقال والشمام والتفاح والفراولة والتين المجفف.