أحمد عمارة يكشف الوصفة السحرية للسعادة (فيديو)

قال الدكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية بالطاقة الحيوية، إن السعادة هي مجموع الرضا بالإضافة إلى الشغف عن التحدي الذي يكون فيه الإنسانن مضيفا أن المتعة تأتي حينما تحصل على شئ كالمال لكن السعادة هي الإحساس بالرضا والنعيم المستمر حتى لو لم يكن موجود هذا الشئ.
وأضاف عمارة خلال حواره، لبرنامج المصري أفندي، الذي يبث عبر فضائية القاهرة والناس ، أن الرضا هي معرفة الأمور ونقيضها، قائلا: "عكس الرضا السخط، فإني اكون رافض شئ ده سخط فلابد أن اكون راضي بالظرف وهذا الرضا سيصلك بك لحالة من الافكار تستطيع من خلالها حل المشكلة وحينما تصل لهذه تصبح سعيدا".
وأشار إلى أن السعيد هو من يستطيع التغلب على الظروف الصعبة التي تمر عليه مهما كانت، لافتا إلى ضرورة التفكير والعودة في كل الأشياء التي تمنيناها في الماضي لأننا نظرنا إلى مميزاتها فمع العودة ستعود تلك المميزات.
واختتم استشاري الصحة النفسية بالطاقة الحيوية : "المال يعطي متعة لكنه لا يمكن أن يعطي سعادة