مش عارف أنام.. ما علاقة آخر ما كتبه مصطفى درويش بوفاته ؟

سيطرت حالة من الحزن على قلوب الجميع بعد وفاة الفنان مصطفى درويش ورحيله، إذ نشر قبل ساعات قليلة من وفاته على صفحته الشخصية على «فيسبوك»، أنه لم يستطع النوم ويشعر بالأرق، ليتفاجأ الجميع بعد ساعات قليلة بظهور خبر وفاته، وعرف بعد ذلك أن وفاته بسبب توقف عضلة القلب، ونقل بعدها إلى مستشفى الشيخ زايد، ليتوفى هناك،  بعد إصابته بسكتة قلبية أودت بحياته.

فى وسط ذهول الجميع بدأ الجمهور يتساءل ما علاقة قلة النوم والإصابة بالسكتات القلبية، وهو ما نجيب عليه خلال السطور التالية.

علامات السكتة القلبية بعد وفاة الفنان مصطفى درويش

وتعتبر علامات السكتة القلبية المفاجئة فورية وجذرية؛ حيث ان هناك بعض أعراض يمكن أن تنذر بالإصابة بالسكتة القلبية، إذا كانت لديك أي من المُؤشِّرات أو الأعراض التالية.
انهيار مفاجئ
لا نبض
لا تنفس
فقدان الوعي

السكتة القلبية

وعلى الرغم من أن السكتة القلبية المفاجئة تحدث غالبًا دون سابق إنذار، إلا أن هناك بعض العلامات والأعراض الأخرى التي يمكن ان تظهر قبل السكتة القلبية المفاجئة وقد تشمل:
عدم الراحة ألم أو انزعاج في الصدر
ضيق في التنفس
ضعف
ضربات القلب السريعة غير المنتظمة أو الخفقان
أزيز غير مبرر
الإغماء أو الإغماء القريب
الدوار أو الدوخة

أسباب السكتة القلبية وعلاقتها بالنوم بعد وفاة الفنان مصطفى درويش

وتختلف السكتة القلبية المفاجئة عن النوبة القلبية؛ حيث يتم حظر تدفق الدم إلى جزء من القلب. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي النوبة القلبية في بعض الأحيان إلى اضطراب كهربائي يؤدي إلى توقف القلب المفاجئ، وفقا لما نشر في موقع مايو كلينك الطبي.

وإذا لم يتم علاج السكتة القلبية المفاجئة على الفور، فقد تؤدي إلى الوفاة، وقد يحتاج الشخص إلى الإنعاش القلبي الرئوي (CPR)، باستخدام مزيل الرجفان أو حتى الضغط على الصدر ويحسن فرص النجاة حتى وصول الطوارئ له.

علامات السكتة القلبية بعد وفاة الفنان مصطفى درويش

ووجد العلماء أن هناك صلة بين أوقات النوم المبكرة والحد من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، خاصة عند النساء، وذلك بخلاف الأشخاص المعتادين على السهر لوقت متأخر من الليل، وفقا لما نشر في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.
وتابع الباحثون، إن الذهاب إلى النوم بعد منتصف الليل قد يضر بصحة القلب، وتقل احتمالية رؤية الناس لضوء الصباح، مما يؤدي إلى تعطيل ساعة الجسم البيولوجية الطبيعية، وفحصت بيانات أكثر من 88 ألف بالغ بريطاني تتراوح أعمارهم بين 43 و74 عاما.

وجاءت نتائج الدراسة بعدما ارتدى المشاركون أجهزة تعقب للمعصم لمدة أسبوع راقبت وقت نومهم واستيقاظهم، كما أجابوا على أسئلة حول أنماط حياتهم، تمت مقارنة ذلك بسجلاتهم الطبية على مدى خمس سنوات والتي توضح بالتفصيل حالات أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب.

ووجد البحث، أن أقل معدل لمشاكل القلب كان لدى أولئك الذين ينامون بين الساعة 10 مساءً و10.59 مساءً كل ليلة؛ حيث الأشخاص الذين ذهبوا إلى الفراش بعد منتصف الليل لديهم فرصة أكبر بنسبة 25 في المائة للإصابة بمشاكل في القلب.

وخلص البحث، الذي نُشر في مجلة القلب الأوروبية، إلى أن تشجيع الناس على الحفاظ على وقت نوم منتظم يمكن أن يساعد في الوقاية من حالات الإصابة بأمراض القلب "بأقل تكلفة ممكنة".
أهمية النوم مبكرا وتأثيرها على الساعة البيولوجية للجسم

قال المؤلف الرئيسى الدكتور ديفيد بلانز: إن "الجسم لديه ساعة داخلية تعمل على مدار 24 ساعة، تسمى إيقاع الساعة البيولوجية، والتي تساعد على تنظيم الأداء البدني والعقلي، تشير النتائج إلى أن النوم المبكر أو المتأخر قد يكون أكثر عرضة لتعطيل ساعة الجسم، مع عواقب سلبية على صحة القلب والأوعية الدموية."

ووجدت الدراسة، أن العلاقة بين وقت النوم وخطر الإصابة بأمراض القلب كانت أقوى بين النساء، والتي قد تكون بسبب الاختلافات الهرمونية وانقطاع الطمث؛ حيث أن الرجال الذين ظلوا مستيقظين بعد منتصف الليل لم يعانوا من آثار سيئة، على الرغم من أن أولئك الذين ذهبوا إلى الفراش قبل الساعة العاشرة مساءً كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.

وأوضح الدكتور بلانز: أنه قد يمكن للاختلاف بين الجنسين ان يحدد كيفية استجابة نظام الغدد الصماء اضطراب في إيقاع الساعة البيولوجية. "بدلًا من ذلك، يمكن أن يكون السن الأكبر للمشاركين في الدراسة عاملًا مربكًا لأن خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى النساء يزيد بعد انقطاع الطمث، مما يعني أنه قد لا يكون هناك اختلاف في قوة الارتباط بين النساء والرجال."

والحصول على قسط كافٍ من النوم مهم لصحتنا العامة وكذلك صحة القلب والدورة الدموية، ويجب أن يهدف معظم البالغين إلى النوم من سبع إلى تسع ساعات كل ليلة، ولكن النوم ليس العامل الوحيد الذي يمكن أن يؤثر على صحة القلب. من المهم أيضًا أن تنظر إلى نمط حياتك مثل معرفة الأرقام الخاصة بك مثل ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، والحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام، وتقليل تناول الملح والكحول، وتناول نظام غذائي متوازن يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة قلبك.

وفاة الفنان مصطفى درويش

اعلن هاني درويش وفاة شقيقه النجم مصطفى درويش، وذلك عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.

وكشف حاتم درويش، شقيق الفنان الراحل مصطفى درويش، اللحظات الأخيرة في حياة أخيه، من أنه تأخر في النوم عن المعتاد، ثم استيقظ لتناول الفطور، ثم استكمل النوم، لكن فجأة شعر بألم شديد، ولم يستطيع أخذ نَفَسه، حتى توفى.