بأكل فول ومكرونة.. نانسي عجرم تكشف عن وزنها وسر رشاقتها

كشفت المطربة اللبنانية نانسي عجرم في خلال استضافتها ببرنامج "بيج تايم بودكاست"، الذي يقدمه الإعلامي "عمرو أديب"، والمُذاع على قناة "MBC1"عن سر رشاقتها، مشيرة إلى أنها تتناول ما تحبه من الطعام دون حرمان.

وأوضحت أن الأكل بالنسبة لها لذة من لذات الحياة، وأنها تحرص على تذوق جميع أنواع الطعام، كما تعشق طهيه.

وزن نانسي عجرم

وعن وزنها، كشفت نانسي أنه يبلغ 50 كيلوجراما فقط، الأمر الذي أثار دهشة الكثير من متابعيها.

سر رشاقة نانسي عجرم

وعن سر رشاقتها، أضافت أنها تتناول كميات معتدلة من الطعام، وتحرص على تناول وجبات خفيفة في وجبة الإفطار، وتتكون من الفول المدمس والبيض ‏والخبز.

تناول الكنافة مرة واحدة في السنة

كما أنها لا تتناول وجبة العشاء في معظم الأحيان، وأيضا لا تحب أكل الحلويات كثيرا، وتحب تناول المكرونة.

وأشارت إلى، أنها تفضل تناول الكنافة مرة واحدة في آخر السنة.

كيف تحافظ نانسي على وزنها ورشاقتها؟

لفتت إلى، تستطيع الحفاظ على رشاقتها من خلال ممارستها التمارين الرياضية، مثل المشي والجري واليوجا.