ينصح الخبراء والأطباء دائمًا بشرب كميات كثيرة من المياه يوميًا، خاصة عند الاستيقاظ في الصباح، إذ يزيد شرب المياه من ترطيب الخلايا، حيث يتم امتصاصه بشكل أسرع من أي مشروب آخر.
في دراسة جديدة بحثت في العلامات التجارية الاستهلاكية للشاي، حدد العلماء تفاعلًا كيميائيًا عندما واجهت أنواع الشاي ماء الحنفية.
