المخ أهم أعضاء الجسم لأنه يساعد في عمل القلب والرئتين وباقي الأجهزة الأخرى، لذا من المهم أن يكون في أفضل حالة من خلال اتباع نظام غذائي صحي لتقوية الذاكرة بشكل طبيعي.
