يمكن أن تتأثر الخصوبة بخيارات نمط الحياة لذا فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن هو وسيلة طبيعية لزيادة خصوبة الرجال بسرعة وبطريقة طبيعية، وفق ما أوضح موقع "health".
انتهت دراسة علمية موسعة إلى أن تركيز الحيوانات المنوية، وهو أحد عوامل خصوبة الذكور، انخفض بشكل كبير في جميع أنحاء العالم في العقود الأخيرة.