صورة لايف | حرق السعرات الحرارية

12/04/2023 07:14 م

استشاري تغذية توضح.. مشروب سحري لحل مشكلة زيادة الوزن الخادعة | فيديو

قد يصاب الجسم بزيادة وزن خادعة، حيث ينتفخ الجسم بشكل مفاجئ، مما يؤثر على الشكل والمقاسات.

10/12/2022 11:44 ص

احذرها.. 6 أخطاء تحرم الجسم من خسارة الوزن الزائد

يلجأ كثيرون إلى حميات قاسية حتى يتخلصوا من الوزن الزائد، لكنهم قد يقعون في أخطاء تحول دون تحقيق ما يطمحون إليه، الأمر الذي يجعل وضعهم شبيها بالدوران في حلقة مفرغة، لأنهم يتضورون جوعا بدون فائدة.

09/11/2022 12:51 م

شُوهدت في 60٪ من المرضى.. عرض خطير يشير إلى إصابتك بسرطان الرئة

السعال ليس هو العلامة الوحيدة التي يمكن أن تكشف أن السرطان قد سيطر على رئتيك، وغالبًا ما تكون أعراضه غامضة ودقيقة، مما يجعل من الصعب تحديد الحالة.

30/10/2022 11:57 ص

هذا ما يحدث لجسمك.. تأثير تناول الجوز على صحتك

يحتوي الجوز على مضادات للأكسدة أعلى من جميع المكسرات الأخرى، كما أنّ قوّتها تفوق قوّة نشاط فيتامين هـ المُضادة للأكسدة بما يتراوح من 2 إلى 15 ضِعفاً، بالإضافة إلى إنها تحمي الجسم من المواد الكيميائية الطبيعية التي تسبب الأمراض.

29/10/2022 02:37 م

لن تتخيل..ماذا يحدث لجسمك إذا قررت الجري 30 دقيقة يوميا؟

لا يساعد الجري فقط في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وحرق السعرات الحرارية وتعزيز الدورة الدموية، ولكن يمكنه أيضا تحسين صحتك العقلية.

19/10/2022 04:40 م

تعرف عليها.. 4 حيل لخسارة الوزن أثناء النوم

ما لا يعلمه الكثيرون أنه من الممكن لبعض العادات قبل النوم أن تساعد على خسارة الوزن الزائد إليك وفقا لموقع برايت 8 طرق مذهلة لخسارة الوزن أثناء نومك بشكل مريح.

14/10/2022 08:54 م

3 نصائح و3 أنواع من الريجيم.. أفضل طريقة لخسارة الوزن دون عمليات

يبحث العديدون عن أفضل طريقة لخسارة الوزن بعيدًا عن الجراحة والعمليات التي قد لا تؤتي بثمارها، أو ربما تترك آثارًا جانبية على المدى البعيد، لذا يفضل الكثيرون إتباع الأنظمة الغذائية الصحية، وممارسة التمارين الرياضية التي قد تصل للوزن المثالي مع الاستمرارية.

26/07/2022 11:59 م

تطيل العمر.. 5 فوائد مذهلة لـ«الآيس كوفي» تعرف عليها

اكتسبت القهوة الباردة شعبية بين عاشقي القهوة في السنوات الأخيرة، وعلى الرغم من أن معظم الأبحاث حول الفوائد الصحية للقهوة تستخدم المشروب الساخن، يُعتقد أن شرب القهوة الباردة يقدم العديد من الفوائد المماثلة أيضا.

09/06/2022 11:38 م

لن تتخيل..ماذا يحدث لجسمك عند النوم بعد الأكل مباشرة؟

يميل معظم الأشخاص إلى الشعور بالنعاس بعد الأكل مباشرة ولا يريدون شيئا أكثر من أخذ قيلولة، ولكن النوم بعد الأكل مباشرة يمكن أن يكون له عواقب وخيمة، حسب ما نقل موقع "brightside" الأمريكي، ومنها:

15/02/2022 11:22 م

اطفئ الأنوار في المساء.. دراسة تكشف حيلة غريبة لفقدان الوزن

يعد اتباع أنظمة الحميات الغذائية صعبًا لبعض الأشخاص الذين يستهدفون فقدان الوزن، ومن ثم يبدأ أصحاب الجسم الممتليء بالبحث عن حيل بديلة عن اتباع الحميات الغذائية وأنظمة الرجيم.

بسبب كوتشيلا فالي..لغز خلاف محمد رمضان وترافيس سكوت

تفاصيل مثيرة.. حكاية كلب تسبب في جريمة بعزبة المفتي

عاشا وماتا سويًا.. تفاصيل انتهاء حياة زوج وزوجته بحادث أليم بسوهاج

العناية الإلهية أنقذتها.. حكاية فتاة حلوان وسائق التوك التوك

تحقيق أرباح.. كواليس فيديو تهديد زيزو بالقتل على مواقع التواصل

الشيف في البيت وسايب العربية لابنه.. كواليس جديدة في مقتل عامل دليفري بالخطأ بالشيخ زايد

الأرصاد تحذر وتعلن حالة الطقس غدا السبت 23-11-2024

شكيت فيها وقولتلها مش هسيبك.. كواليس ليلة مقتل ربة منزل على يد زوجها في المرج

فستان قصير مجسم.. سارة سلامة تثير الجدل بهذه الإطلالة | شاهد

هل ستكون زيادة كروت الشحن وخدمات الإنترنت بنسبة 30%؟.. الشعبة ترد | فيديو

تصريحات صادمة عن أبنائها ووالدتها.. لماذا تقدمت الفنانة انتصار ببلاغ لمباحث الانترنت؟

قسط أقل من 60 جنيهًا.. أسعار تركيب الغاز الطبيعي للمنازل 2024 بعد قرار وزارة البترول

حرق السعرات الحرارية