يعد شرب الشاي بعد وجبة الفطور مباشرة من العادات الشائعة في شهر رمضان، إلا أنها تخفي مخاطر صحية يجب الانتباه إليها.
الشاي من المشروبات الساخنة التي تحظى بشعبية كبيرة لكن هل تعلم ما هو تأثيره على مستويات الكوليسترول؟، وهو ما تكشفه الدكتورة شيماء فكري أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN.
الشاي من المشروبات الشائعة التي يحرص على تناولها العديد من الأشخاص بشكل يومي بعد الوجبات، ويتساءل البعض عن تأثيره على صحة الكبد.
يفضل الكثير من الأشخاص تناول البيض مع كوب من الشاي أو القهوة على مائدة الإفطار.
الشاي هو مشروب شعبي، محبب لدى الكثيرين من الأشخاص حول العالم، وله العديد من الفوائد الصحية، ولكن الإفراط في تناوله، يمكن أن يحدث أضرار على الجسم.
أعلن حازم المنوفي رئيس شعبة السلع الغذائية بغرفة الإسكندرية التجارية، عن زيادة أسعار شاي العروسة لتسجل سعر الكرتونة 2076 جنيها بزيادة بنحو 157 جنيها.
اعتاد العديد من المصريين على تناول يعض المشروبات الشهيرة دون الاهتمام بمعرفة آثارها السلبية على صحتنا.
قال الدكتور حسام موافي، إن الإسراف في أي شيء خطير للغاية، على سبيل المثال إذا تناولت كل يوم نفس الشيء يؤذيك، مثل تناول السكريات واللحوم السمينة بشكل يومي، فالإفراط في العموم يعقبه مخاطر كثيرة ليس الشاي فقط.
يلجأ كثيرون لبعض الحيل التي تساعدهم على السهر اعتقادا منهم بذلك، ومنها تناول "السكلانس" وهو خلط القهوة والشاي في مشروب واحد.
يحتوي الشاي على مواد مرتبطة بانخفاض معدلات الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، تشمل العوامل المعنية البوليفينول، وخاصة بمضادات الاكسدة والايبيكاتشين، التي لها خصائص مضادة للالتهاب لا مثيل لها.
