احذروا تناول هذه الفواكه في الصباح.. تحذير عاجل لمرضى السكري
تناول الفواكه واحدة من أكثر الاختيارات الصحية التي ينصح بها الاطباء، وخاصة أطباء التغذية العلاجية، إذ تكون الفواكه عنصرًا فعالًا لإمداد الجسم بالطاقة والفيتامينات والمعادن والسكريات، والأملاح، والعناصر الغذائية المختلفة، فضلًا عن مذاقها اللذيذ، حتى إنها تدخل في الكثير من الحِميات الغذائية المختلفة.
