بروتين الغلابة.. 6 فوائد للفول تجعلك تحرص على تناوله في الإفطار
الفول المدمس هو الأكلة الأكثر شعبية في مصر؛ ودائمًا ما يُقبل المصريون على تناولها لا سيما في وجبة الإفطار، إذ أنها قليلة التكلفة وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تحقق فوائد صحية كثيرة للجسم، وتُبدع المطاعم والأسر في تقديم أطباق الفول بطرق وأشكال مختلفة تخطف العين؛ لذا نستعرض في السطور التالية فوائد تناول الفول المدمس.
