نجاحها مضمون.. تركيبة طبيعية لعلاج السعال بمكونات من داخل المنزل

هل سبق لك أن استهزأت بعلاج جدتك المنزلي المكون من الليمون والعسل للسعال؟ حسنًا، قد تتفاجأ بمدى نجاحها.

وفقًا لموقع stylecraze، لا يعتبر تناول العسل والليمون معًا فعالين فقط في علاج التهاب الحلق والسعال المستمر، بل يساعدان أيضًا في بناء مناعتك.

ما الذي يجعل العسل والليمون علاجا فعالا للسعال؟

السعال هو رد الفعل الوقائي للمهيجات في الحلق والمسالك الهوائية. يتم طرد الأجسام الغريبة المسببة للأمراض بشكل رئيسي عن طريق تقلص الحجاب الحاجز من خلال مزيج من السعال والمواد المخاطية.

تحفز المهيجات الدماغ على إرسال إشارة إلى عضلات جدار الصدر، والتي تتمدد لتأخذ نفسًا قويًا لطرد المهيجات. لذلك يعتبر السعال مفيد للجسم لأنه يزيل المخاط من الداخل.

ومع ذلك، في حالة تراكم المخاط بكميات كبيرة، فإنه يؤدي إلى السعال المتواصل مما يجعل من الصعب على الشخص النوم ليلًا وقضاء النهار.

فوائد العسل والليمون للسعال

مزيج العسل والليمون هو علاج تقليدي لعلاج السعال واكتسب مصداقية عادلة في المجتمع الطبي.

على حدة، كل مكون له قوته الخاصة في علاج السعال، وعند استخدامه معًا، تتضاعف الفوائد مع إعطاء نتائج مضمونة. فقط ما نحتاجه لسعال عنيد.

دعونا نلقي نظرة على البراعة الفردية لكل مكون من مكونات هذه المجموعة الرائعة أولًا:

خصائص العسل

توصي منظمة الصحة العالمية بالعسل باعتباره أكثر الملطفات فعالية في علاج السعال بسبب تركيبته الكيميائية والغذائية.
يحتوي العسل على خصائص مضادة للجراثيم تساعد في التخلص من البكتيريا الضارة المسببة للسعال.
غني بالعناصر الغذائية الحيوية مثل البوتاسيوم – 100 جرام من العسل توفر 52 ملج من البوتاسيوم.
كما أنه يحتوي على الكالسيوم والمنغنيز والفوسفور والنحاس. ويحتاج الجسم إلى هذه المعادن لأداء وظائفه بشكل طبيعي وصحي.
يساعد وجود هذه العناصر الغذائية في العسل على إصلاح وتحفيز نمو الأنسجة.

تعمل هذه العناصر الغذائية أيضًا كمضادات للأكسدة وتقضي على الجذور الحرة الضارة من الجسم.
يحتوي العسل عالي الجودة على محتوى مائي منخفض جدًا، وبالتالي يجذب الأنسجة المحيطة بسهولة لاستخدام الماء.

خصائص الليمون

لا يحتاج الليمون إلى مقدمة ومن المعروف أنه أحد ثمار الحمضيات الغنية بفيتامين سي. يحتوي على 53 مجم من فيتامين سي لكل 100 جرام.
ويوفر كوب من عصير الليمون ثلث الكمية اليومية الموصي بها من هذا الفيتامين.
ومن المعروف أيضًا أن فيتامين سي يساعد الجسم على بناء جهاز المناعة. فهي تساعد مضادات الأكسدة في إصلاح ومنع تلف الخلايا. كما يحتوي الليمون على خصائص قوية مضادة للبكتيريا والفيروسات.

لماذا يعتبر مزيج العسل والليمون فعالًا ضد السعال؟

حلاوة العسل تحفز الغدد اللعابية وتحث على إفراز المخاط عبر الشعب الهوائية. علاوة على ذلك، فإن تأثير العسل المضاد للميكروبات والأكسدة يحد من تكوين المزيد من المخاط، وبالتالي يوفر الراحة الكاملة من السعال.

من ناحية أخرى، يساعد الليمون على زيادة المناعة ضد هذه الالتهابات، وعندما تشرب الماء الساخن والليمون والعسل، فإنه يخفف المخاط ويهدئ الحلق ويزيل المسالك الهوائية المتهيجة.