بعد 30 يوم صوم.. ما الذي تحتاجه المعدة في أول أيام العيد؟
للصيام فوائد كثير للجسم والعقل لما له من تأثيرات إيجابية متعددة؛ فيزيل السموم الموجودة بالجسم، وللحصول على أفضل النتائج يجب الابتعاد عن بعض الأطعمة التي تضيع هذه الفوائد في أول أيام العيد، بحسب ما ذكرها موقع " dietdoctor"
