البيض عنصر غذائي مهم يفضل الجميع تناوله، بسبب مذاقه اللذيذ، ومع ذلك، لا يرى الكثير منا أنه غذاء صحي، ويُعتقدونه أنه سبب ارتفاع الكوليسترول لذا يتخلص منه البعض.
لو حاسس بأعراض كورونا.. كيفية الحصول على استشارة طبية من المنزل
اتبع الـ5 شروط..هل تحلم بحياة أطول خالية من الأمراض ؟
