شهدت أسعار الطماطم في الأسواق على مستوى الجمهورية ارتفاعا كبيرا خلال اليومين الماضيين حيث وصل سعر الكيلو عند تجار التجزئة لـ20 جنيها في بعض المناطق.
الإفطار هو فرصة مثالية للحصول على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المعززة للصحة قبل أن تبدأ يومك.
تساعد الكثير من المشروبات على خفض معدل الكوليسترول الضار في الجسم، والذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة مخاطر التعرض للنوبات القلبية والسكتات الدماغية في حال ارتفاع نسبته في الدم.
نرغب في فقدان الوزن الزائد، ولذا نذكر لكم 8 أطعمة تساعدك على ذلك، وفقا لموقع "prevention".
يحذر الخبراء من تخزين البطاطس في الثلاجة، لإنها تشكل خطر الإصابة بالسرطان، ولكنهم غيروا موقفهم قائلين إن هذا يجعلها تدوم لفترة أطول ويمنع التلف.
تتأثر جودة النوم بعدة عوامل مختلفة، ومن خلال التغييرات الصحيحة في نمط الحياة، يمكن أن يتحسن الأمر.
هناك أطعمة لا ينبغي تخزينها في الثلاجات لأنها يمكن أن تفسد أو قد يكون هناك تغير في المذاق والقوام، نستعرضها وفق موقع "onlymyhealth" المتخصص في التغذية والشؤون الصحية.
كشفت دراسة حديثة عن أنواع من المأكولات والمشروبات من شأنها أن تبطئ تدهور الذاكرة.
يؤثر عدد الحيوانات المنوية عند الرجال على قدرتهم الإنجابية، ونظرا لأهمية النظام الغذائي لخصوبة الرجل، فمن المهم معرفة الأطعمة التي تساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية.
ارتفاع ضغط الدم هو حالة خطيرة يمكن أن تضر قلبك، لذلك عليك الحفاظ على نظام غذائي جيد للحفاظ على مستوياته.
