السرطان مرض يتسبب في انقسام الخلايا غير الطبيعية بطريقة لا يمكن السيطرة عليها، يمكن أن يؤدي هذا إلى نمو يسمى الورم - ولكن ليس في جميع الحالات.
نرغب في فقدان الوزن الزائد، ولذا نذكر لكم 8 أطعمة تساعدك على ذلك، وفقا لموقع "prevention".
عندما نستيقظ في الصباح الباكر، فإن البعض منا يفضل تناول المياه أو العصائر، ولكن هل فكرت يوما في المشروب الأفضل الذي يمكن أن نتناوله في الصباح يوميًا؟.. هذا ما نستعرضه وفقا لما أوضحه موقع "eatthis".
يمكن إن يؤدي الإصابة بمرض الكبد الدهني في المراحل المتأخرة إلى فشل الكبد وحتى الموت إذا لم يتم علاجه.
يمكن أن تكشف الأعراض التي تعاني منها في الجهاز الهضمي عن مشاكل صحية عديدة، لذلك يجب الانتباه بالعلامات التي يصدرها جسدك.
كشف باحثون أن ممارسة رياضة المشي لمدة 22 دقيقة فقط يوميا يقلل خطر الإصابة بمرض يصيب الكبد، وهو الكبد الدهني غير الكحولي.
الطحال من الأعضاء المهمة فى جسم الإنسان، حيث يساعد في إزالة خلايا الدم الغير طبيعية والتالفة، محاربة الالتهابات، إضافة إلى إرسال الدم إلى الكبد.
إذا كنت في رحلة لإنقاص الوزن ، فبالإضافة إلى التمرين المنتظم ، يجب أيضًا الانتباه إلى نظامك الغذائي، يمكن أن يساعدك تضمين كمية جيدة من البروتين في نظامك الغذائي على إنقاص الوزن بشكل أسرع.
يحتوي كل من الشاي الأخضر والليمون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والفيتامينات والمعادن الضرورية، وهو أمر ضروري لتقوية الجهاز المناعي، والحماية من أمراض القلب، وغيرها من الفوائد.
قلة النوم تؤذي القلب؛ حيث إنها ترفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، الذي يرفع بدوره خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
